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Praxis Sascha Hoffmann
Schützenstraße 13
Kontaktname: Praxis Sascha Hoffmann
Kontakt E-mail: info@praxis-hoffmann.de
Kontakt-Telefon: 02734-4954934
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Redcord Praxis Physiotherapie (03-10-2022)
0 Minuten  |  1

Hier können Sie eine Trainingsstunde
bei uns in der Praxis für Physiotherapie
Sascha Hoffmann
in Freudenberg buchen.

Zeiten für die Kurse :

  • Montag 30 Mintuen,
  • Donnerstags 60 Minuten

Informationen zu den Preisen
erhalten Sie bei uns in der Praxis.

Bitte beachten das wenn eine Woche vor Kursstart
nur eine Person im Kurs gebucht ist das wir diesen

Kurs dann nicht stattfinden lassen.
Kurs findet ab 2 Personen statt.

Nicht abgesagte Buchungen werden berechnet.
Es können maximal 10 Termine in Serie aber nur
pro Tag eine Uhrzeit gewählt bzw gebucht werden.

Praxis Sascha Hoffmann
Schützenstraße 13, Freudenberg, Germany
Kontaktname: Praxis Sascha Hoffmann
Kontakt E-mail: info@praxis-hoffmann.de
Kontakt-Telefon: 02734-4954934
    -  Verfügbarkeit: 4
    -  Verfügbarkeit: 4

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Atem und Rumpftraining (03-10-2022)
0 Minuten  |  1

Die Atemmuskulatur – eine vergessene Muskelgruppe

Viele Personen haben verlernt, richtig zu atmen. Home Office, viel Sitzen, wenig Bewegung, etc.
führen zu Haltungsschwächen und zu verspannter, bzw. verkürzter Bauch- und Brustkorbmuskulatur.

Die Folgen daraus :
• Kurzatmigkeit
• Abgeschwächte Leistungsfähigkeit
• Ungenügende Durchlüftung der Lungen
• Einschränkungen in der Brustkorbbeweglichkeit
• Fehlende Mobilität und Kraft des Zwerchfells

Training der Rumpfmuskulatur und der Atemmuskulatur – sprich:
Zwerchfell, tiefer Bauch- und Rumpfmuskulatur, Nacken- und Zwischenrippenmuskulatur
– verschafft hier Abhilfe. Der Nutzen von Atemmuskeltraining ist wissenschaftlich ausführlich dokumentiert.

Mithilfe des §20-Kurses bieten Wir Ihnen jetzt die Möglichkeit, unterstützt durch die Krankenkassen
gezielt die weit verbreiteten Folgen von falscher Atmung und Bewegungsmangel zu beseitigen.

Informationen zu den Preisen erhalten Sie bei uns in der Praxis.

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